新冠疫情在數(shù)月間席卷全球,其傳播威力可見(jiàn)一斑,雖然中國(guó)目前形勢(shì)向好,但曾經(jīng)被確診的那些孩子們,都讓家長(zhǎng)至今心有余悸。尤其是當(dāng)前輸入性病例持續(xù)增加的情況下,被嚇怕的家長(zhǎng),比之前疫情高峰期,并沒(méi)有放松多少。
在疫情最為兇險(xiǎn)的時(shí)候,抗“疫”一線的權(quán)威專家鐘南山、張文宏都曾強(qiáng)調(diào),對(duì)抗病毒,“最有效的藥物是人的免疫力”。大家都知道免疫力很重要,但寶寶又“先天不足”,寶寶6個(gè)月后,母?jìng)骺贵w消失,自身免疫力沒(méi)有發(fā)育完全,一直到6歲都處于“免疫功能不全期”,目前的疫情形勢(shì)對(duì)寶寶真是一個(gè)大挑戰(zhàn)。
提高寶寶免疫力并非一日之功,需要家長(zhǎng)從寶寶出生起堅(jiān)持落實(shí)到方方面面,包括保持規(guī)律作息、進(jìn)行適當(dāng)鍛煉、按時(shí)接種疫苗以及均衡膳食等。更值得注意的是,嬰幼兒的早期營(yíng)養(yǎng)對(duì)免疫力至關(guān)重要,特別是有“抗感染維生素”之稱的維生素A,是提高寶寶免疫力的重要營(yíng)養(yǎng)素。
今年年初,中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)《新冠疫情防控期間婦幼人群居家膳食/喂養(yǎng)指導(dǎo)建議》中指出,建議給嬰兒補(bǔ)充維生素A,以確保其腸道和呼吸道的免疫能力。究其原理,維生素A可以維持呼吸道、消化道上皮細(xì)胞的形態(tài)完整和功能健全,提高機(jī)體的防御能力。當(dāng)維生素A缺乏的時(shí)候,黏膜上皮細(xì)胞鱗狀化生,清除病原體的黏液、抗菌肽分泌減少,通透性增加,纖毛減少,病毒細(xì)菌更易“長(zhǎng)驅(qū)直入”,進(jìn)而發(fā)生感染。
維生素A還關(guān)系到免疫細(xì)胞的活性。巨噬細(xì)胞、T細(xì)胞、B細(xì)胞等免疫細(xì)胞在維生素A的調(diào)節(jié)下,發(fā)育成熟得更快,活性更強(qiáng),這意味著免疫細(xì)胞在面對(duì)病菌時(shí)作戰(zhàn)能力更強(qiáng)。
此外,維生素A還可以促進(jìn)抗體的合成和分泌,猶如無(wú)形中給機(jī)體注射了一支“疫苗”,提高機(jī)體免疫功能。
維生素A如此重要,然而我國(guó)兒童卻普遍缺乏維生素A。由國(guó)家衛(wèi)健委醫(yī)藥衛(wèi)生科技發(fā)展研究中心參與出版的《中國(guó)兒童維生素A、E缺乏與呼吸道感染》顯示,我國(guó)0.5-14歲兒童維生素A缺乏率高達(dá)47.98%,而12歲以下人群,無(wú)論在哪個(gè)年齡段,維生素A的缺乏比例都超過(guò)了50%,且年齡越小缺乏率越高,其中0.5-1歲的缺乏比例高達(dá)65.54%!
更值得注意的是,研究發(fā)現(xiàn),無(wú)論采取何種喂養(yǎng)方式,0.5-2歲寶寶的維生素A缺乏都非常普遍,純母乳喂養(yǎng)兒童維生素A缺乏的比例最低,但依然高達(dá)59.26%?;旌衔桂B(yǎng)兒童維生素A缺乏的比例最高,為66.18%。
由此可見(jiàn),每日給寶寶補(bǔ)充維生素A至關(guān)重要,尤其是當(dāng)前疫情期間,更應(yīng)重視,每天一粒維生素AD滴劑(伊可新)必不可少,為寶寶的免疫力“堡壘”加固防護(hù)。